Über mich

Ich heiße Anita Justus und ich möchte, dass Du Dich stolz im Spiegel anlächelst und Deine wahre Größe erkennst

Eine Geschichte ist nur dann von Bedeutung, wenn sich die Menschen in dieser Geschichte verändert haben.

Neil Gaiman

Als Coach trainiere, motiviere und begleite ich Frauen aus Orientierungslosigkeit, Verunsicherung und Selbstzweifeln hin zu größerer persönlicher Freiheit, Selbstwirksamkeit und Vertrauen in sich und ihre Fähigkeiten.

Mir blutet das Herz, wenn ich Frauen sehe, die alle Voraussetzungen und das Potenzial für mehr Erfolg und ein freudvolleres Leben hätten – aber sie müssen sich mit weitaus weniger zufrieden geben als sie verdienen. Weil sie nicht wissen, wie sie dahin gelangen.

Am liebsten würde ich jeder einzelnen von ihnen sagen, dass sie sich nicht damit abfinden muss. Dass es Mittel und Wege gibt, mit denen sie sich nicht mehr aufs Träumen beschränken muss und nicht mehr vor sich hin betet „ich wünschte, ich könnte...“.

weil ich weiß, wie bitter es sein kann, wenn man nicht dort ist, wo man eigentlich hingehört.

Ich kenne diesen brennenden Wunsch, endlich ohne Wenn und Aber auf die eigenen Ressourcen zugreifen zu können. Wie viele habe auch ich lange Zeit nicht das getan, was meinem Wesen, meinen Fähigkeiten und meinem Herzenswunsch entspricht.

Eine solche Situation zu verändern, darin besteht für viele die Schwierigkeit.

Angst vor Scheitern,
Angst vor Kritik und Verurteilung,
Angst vor Ablehnung,
Angst, nicht gut genug zu sein,
Angst, nicht richtig zu sein,
Angst, wie eine Hochstaplerin dazustehen,
Angst, nicht perfekt zu sein,
Angst, in die Sichtbarkeit zu gehen,
ja, sogar Angst zu gut zu sein

…und ich könnte die Liste noch weiter fortsetzen.

Ich weiß, welche widersprüchlichen Gedanken einem dabei durch den Kopf gehen. Da ist zum einen die Begeisterung und positive Aufregung, wenn Du Dir etwas vornimmst, um kurze Zeit später in tiefste Verunsicherung und Selbstkritik zu verfallen. Ich verstehe, wie es ist, wenn Du mit Deinem aktuellen Leben unzufrieden bist und gleichzeitig Angst hast, etwas zu verändern.

Genau dabei kann ich Dir helfen. Damit Du nicht mehr aufgehalten wirst.

 

Ich bin davon überzeugt,

  • wenn eine Frau mit einem inneren Auftrag oder einem Traum sich darum sorgt, was die anderen dazu sagen, dann bleibt sie unweigerlich unsichtbar und unglücklich an dieser Stelle ihres Lebens hängen.
  • wenn sie auf diesem Weg beschließt, Hilfe in Anspruch zu nehmen, dann begeht sie einen Akt von notwendiger Selbstliebe, der nichts mit Egoismus oder Schwäche zu tun hat.
  • dass Frauen sich immer noch in Strukturen abmühen, die nicht förderlich für sie sind. Es wird Zeit, dass wir unsere Alternativen erkennen und ergreifen.
  • wenn Frauen lernen, ihre Überzeugungen über sich selbst kritisch zu prüfen und bei Bedarf zu korrigieren, können sie erfolgreicher, mutiger und erfüllter sein, als sie es bisher für möglich halten.

 

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